|
A stress-free life? You can do it!
|
|
When it comes to stress or anxiety, it can be really unpleasant, disturbing and affect the quality of one’s life. Finding a way from these worries to more satisfying life can appear difficult and complicated. However, reducing anxiety in your daily life is not that hard to do once you want it and know how.
We are here to help you to learn how you can reduce your anxiety, fears, tensions and stress at ease on your own now. Achieve more satisfying and calm life with the our on-line program. This program makes it possible to:
We developed an on-line program which makes the anxiety treatment process simple, manageable and effective. We created it to help people regain their control over their everyday stress, improve their self-confidence and return to full and pleasant life. Read more... |
What do we offer?
* Effective full on-line program * Safe payment system via PayPal |
Program: |
What do our clients say: |
|
2 phases, 2 months, 8 weeks, 60 days |
|
|
|
We willingly offer this program for: anxiety, exam anxiety, exaggerated worry, excessive drug use, excessive alcohol consumption, workaholisme, excessive perfectionism, hyperventilation, agoraphobia, vertigo, claustrophobia, fear of exposure, fear of highways, fear of spiders, fear of public speaking, fear to be rejected, fear of being ridiculous, fear of making mistakes and delayed behavior. Contact us for other problems or if you have any questions. 1st Month: Learning the Basics
2nd Month: Creating the habit
During the first month you will learn the effective skills to control your anxiety symptoms and in the second month you will make these skills to become your automatic habits that you will never forget.
In this program you will learn new advanced techniques, perform easy and effective exercises and gain new insights and reflections. We will daily guide you through this whole process to make it more manageable and effortless.
*****************************************************
What I will learn and know?
|
|
Marianne K., a student who experienced an exam anxiety and who would had not believed she would be able to take her exams. After using the program she said:
"These techniques have helped me. I have realized that not everything has to be perfect. Now I can fill my time with the most important things. This has certainly helped for my suprise!"
Frans V., founder and manager of his own company:
"By doing these exercises I learned to reflect on myself. If I feel that stress is coming, I do a breathing exercise for a couple of times and pause for a minute from all my works to calm myself down. It really works for me. I had discussed these stress management principles with my assistant and she had already applied some of them. I was afraid that I would neglect what the program was going to offer me, but now I am one of the satisfied clients. Thanks a lot for help."
Ludovicus H., project manager in an American Multinational:
"In this program I learnt to observe my reactions to what I am doing. Before I thought that everything depends on me. But now I understood how to focus on my goals and be successful without even thinking of it. I did not know that you can learn such things. That was new for me." |
How much will it cost? |
If you decide today... |
Why there is no risk? |
||
|
99 € if you are satisfied with our program.
0 € if within the first 10 days you decide that this online program and self-coaching are not for you*
--- * This offer is only temporarily valid for today as long as you pay for the program via Paypal and unsubscribe via the electronic system (later a full refund will be provided for you). |
|
If you subscribe to our program today, during the first 10 days you will be able to stop using the the program any moment and ask for your money back. You will get a 100% refund via PayPal system without any discussions!
Paying through the PayPal system ensures the safety and security both for the payment and the refund.
***
Decide to subcribe for the program today and you will receive the following incredible offer:
If during the first month you will provide us with the enthusiastic testimony about your results for our website, the full refund of your payment will be provided for you via PayPal, and you will be able to follow the full program of 2 months absolutely free! |
Do you have questions?
Ask for more information:
Selfhelp Help yourself Daily 20 min. selfcoaching |
Internet Coaching E-mail Weekly mail |
Tele Coaching Chat, Cam, Phone Weekly Dialogue |
Business Coaching Live Monthly live sessions |
|
Resolving your Problem by developing new healthy habits |
 |
|
|
|
Basic Prevention of your Problem |
|
|
|
|
Relaps Prevention for the future |
|
|
|
|
Learning new healthy habits |
|
|
|
|
Daily 20 minuten Selfcoaching |
|
|
|
|
Weekly one fundamental new theory |
|
|
|
|
9 extra Bonus Video's with Relaxation Exercices |
|
|
|
|
Weekly one interaction via E-mail |
 |
|
|
|
Weekly interactive session with your coach (Phone, Cam, Chat) |
|
|
|
|
Live 1on1 Coaching |
|
|
|
|
Ask your Quote |
Ask your Quote |
Ask your Quote |
||
 |
You register to the same program for different types of solution: stress, anxiety, despression, burnout, low selfesteem, addiction, ... The program will later ask you specific questions to identify andd tailor the programm to your specific needs!
If you want to know if you have a depression, use our online depression test. We will advice your by E-mail what kind of help is more suitable for you.
We will post more tests on this page soon, feel free to come back.
Veel gestelde vragen
Hoe lang duurt dit programma?
Je kan zelf kiezen hoe lang je dit programma volgt:
- Om inzicht te krijgen in welke oplossingen je kunnen helpen, heb je ongeveer 1 maand nodig. Als je dat voldoende vindt, kan je je uitschrijven en stoppen om zonder onze begeleiding je weg voort te zetten.
- Om deze inzichten en vaardigheden in te oefenen tot ze een nieuwe gewoonte worden, heb je nog één maand nodig.
- De derde maand leer je hoe herval te voorkomen. Indien je met die wetenschap vindt dat je zelf voort kan, stop je hier. Indien je op zeker wil spelen, begeleiden wij je verder.
- In de volgende maanden, kan je verder je heralpreventie verstevigen, terwijl wij je de mogelijkheid aanbieden om nieuwe pistes in je leven aan ta boren. Onze ervaring is dat onze klanten rond dit tijdstip ervaren dat er veel levensvreugde en energie bij komt en dat ze graag oude levensdromen die ze al lang hadden opgegeven, terug uit de schuif halen. Deze levensdromen kunnen zowel professioneel als privé zijn. Terwijl je dus verder werkt aan het verdiepen van je hervalpreventie, begin je je nieuwe dromen te verduidelijken en actie te ondernemen om ze te realiseren. Wij kunnen je daar in begeleiden en jij kiest zelf op welk punt je onze begeleiding loslaat. Dit doe je door gewoon electronisch in je dossier je uit te schrijven. Dit gebeurt volledig automatisch, dus de controle van deze keuze ligt bij jou! wij hebben evengoed klanten die maar 1 maand volgen, als klanten die ervoor kiezen om te blijven doorgroeien op naar het realiseren van steeds ambitieusere dromen. De ervaring leert dat als mensen 6 maanden het programma volgen dat ze dan voldoende ingeoefend hebben hebben om op moeilijke momenten bij te sturen om echt herval te kunnen voorkomen voor de rest van hun leven.
Zal ik na dit programma nog hervallen in mijn oude gewoontes?
Bij mensen die dit programma gedurende zes maanden dagelijks volgen, is de kans ontzettend klein, tot bijna onbestaande, tenzij er iets uitzonderlijk dramatisch gebeurt in je leven. Soms gebeurt het dat dramatisch onverwachte omstandigheden zoals het verlies van een geliefde of familielid bvb, dit nieuwe evenwicht tijdelijk verstoren, en dan kan je ervoor kiezen om bvb de eerste maand van het programma nog eens opnieuw te volgen om je geheugen voor je vroegere oplossingen weer op te frissen. Maar dit komt slechts heel uitzonderlijk voor. De reden hiervoor is dat dit programma het zelfvertrouwen dat je zelf je dagelijkse problemen kan oplossen opbouwt. Dit verklaart waarom mensen na dit programma praktisch nooit meer diep hervallen. Wel zal je nog af en toe momenten hebben waar je bijna dreigt te hervallen ... maar je zal weten hoe je het proces tijdig kan herkennen en stoppen.
In welke taal is dit programma?
Momenteel bestaat het programma enkel in het Nederlands, met af en toe een klein stukje illustratie in het Engels. Dus als je een passieve kennis van het Engels hebt, kan je dit programma zeker volgen.
We werken momenteel aan een volledig nederlandstalige en volledig engelstalige versie, die we binnen enkele weken verwachten. Er is ook een Lithouwse vertaling in de maak die we tegen begin 2010 verwachten.
Hoe snel kan ik resultaat verwachten?
Na een tweetal weken, zien de meeste mensen dat het aantal betere momenten begint toe te nemen en dat ze greep beginnen te krijgen op hun probleem, weliswaar nog met vallen en opstaan. Tegen het einde van de eerste maand, wordt duidelijk hoe ze hun probleem kunnen oplossen, en tegen het einde van de tweede maand beginnen ze te merken dat deze oplossingen een nieuwe gewoonte beginnen te worden op voorwaarde dat ze hun dagelijkse oefeningen effectief dagelijks doen natuurlijk.
FAQ | Product catalog | Contact | Forum | Login
